바라보며 난 웃고

약초팜 아마란스로 다이어트 성공합시다~! 안녕하세용 오늘은 아마란스라는 곡물에 대해서 알려드릴까 해요~! 아마란스는 요새 한창 핫한 슈퍼푸드인데요~! 이라는 별명이 붙을 정도로 효능이 엄청난 곡물이예요~! 항산화작용을 해주는 효능이 있어서 면역력 증진에도 좋구요~!! 혈당조절을 해줘서 당뇨예방에도 좋고~ 피를 맑게해주기 때문에 간기능회복이나 성인병 예방에도 아주 탁월하다고 해요~! 곡물인데도 탄수화물함량이 낮은편인데다가 포만감도 큰 편이라 다이어트하시는 분들에게도 인기가 굉장히 많은 아마란스~! 건강에도 좋고 다이어트에도 효과적인 아마란스로 다이어트 꼭 성공하길 바랍니다~! 아마란스는 먹는법도 굉장히 간편해요~! 그냥 잡곡밥처럼 밥과함께 지어먹거나 견과류 먹듯 씹어드셔도 좋다고하니 기호에 맞게 드심 될거..